반응형 감기와 독감 예방1 감기와 독감 예방, 면역력 높이는 영양제 감기와 독감 예방, 면역력 높이는 영양제 겨울철에는 추운 건조한 바람으로 인해 체온을 유지하기 어렵고 몸을 움츠들게 하는 계절인데요. 감기와 독감 발생이 되는 계절이다 보니 면역력 관리에 특히 신경을 쓰게 됩니다. 이럴때, 우리는 다양한 바이러스로부터 보호하기 위해서 가장 신경써야 하는 것은 면역력 역할인데요. 겨울철에는 체온을 유지하고 장 내 환경을 건강하게 가꾸는 것이 면역력을 높이는데 중요하다고 합니다. 오늘은 면연력을 높이는 방법과 평상시에 도움이 되는 영양제는 무엇이 있는지 알아보았습니다. 영양제 종류 보러가기 면역력에 있어서 도움이 되는 영양소는 프로폴리스를 꼽을 수 있습니다. 대신, 같이 섭취해야 시너지를 높일 수 있는 영양소는 아연과 셀렌, 비타민D 라고 합니다. 이런 영양소가 부족할 경우.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
